Do, 05.12.2024, 09:00–12:00 Uhr, Bad Salzdetfurth
Nach einer Familienphase wieder in den Beruf einzusteigen, kann herausfordernd sein. Dieses Seminar bietet Frauen Unterstützung und Werkzeuge, um diesen Schritt selbstbewusst und erfolgreich zu meistern. Hohe berufliche Anforderungen, die Vereinbarkeit von Job und Privatleben, Selbstzweifel, alltägliche Herausforderungen wie Konflikte mit anderen oder vermeintliche Misserfolge – das alles wirkt auf uns ein. Um bei zu vielen Belastungen nicht in eine Abwärtsspirale zu rutschen, benötigt man vor allem eine ausgeprägte Resilienz. Also die Fähigkeit, sich von alltäglichen Herausforderungen und Schicksalsschlägen nicht aus der Bahn werfen zu lassen, sondern ihnen mit innerer Stärke zu begegnen, daraus zu lernen und daran zu wachsen. In diesem Seminar geht es um die Bedeutung von Resilienz und Ihre Stärkung im Alltag sowie die Reflexion des Umgangs mit schwierigen Situationen. Darüber hinaus bekommen Sie Anregungen für eine aktive Selbstfürsorge und Entwicklung von Bewältigungsstrategien in Krisen für mehr Gelassenheit und Energie.
Zeit: Do, 05.12.2024, 09:00–12:00 Uhr
Ort: Bad Salzdetfurth, Bodenburger Str. 55A, EVI Kundencenter
Dozentin: Petra Meyfarth
Zielgruppe: Frauen im beruflichen (Wieder-)Einstieg
Kosten: kostenfrei
Anmeldung: Koordinierungsstelle, 05121 309-6003, kontakt@ko-stelle.Lkhi.de, mit Angabe der KursNr X56759O
Anmeldeschluss: 28.11.2024